Mit empfohlenen Übungen aus Physiotherapie,
Spiraldynamik und Yoga erzielen wir gemeinsam eine verbesserte
Beweglichkeit und Kraft unserer Füße und lernen Fehlhaltungen
wahrzunehmen. Schmerzfreies Stehen und Gehen sollten bald wieder
möglich sein.
Ich selbst habe vor einigen Jahren mit
regelmäßigen Fußtraining meinen schmerzhaften Kleinzeh-Hallux prima in
den Griff bekommen.
Meine
Devise: Trainieren statt operieren.
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